编辑推荐

★心理学大师理韦恩•戴尔顶级巨著！内容更实用、案例更详实，10周改变人生！
★引发全球500强企业团购风潮！
★《正能量》畅销50万册，震撼推出实践版！
★彼得•巴菲特、威尔•鲍温、毕淑敏，感动推荐！
★美、加、英、法、德、意、葡、日、韩、丹麦、巴西、爱尔兰、西班牙、澳大利亚、马来西亚和台湾地区等各大畅销排行榜第1名！已卖出40多国版权，全球读者反应热烈，掀起史上罕见加印狂潮！
★2012年，是中国真正的"正能量年"！！从世界500强企业的商业培训、到各地党组宣传部的学习讲课！
★从韩寒等一众明星的广告代言、到全国各高校的校园自发性组织活动！每一场都引发了极大的回应和反响！

内容提要

★《正能量》实践版是一本世界级心理励志书。
★本书是作者联合数十位科学家、心理学家，耗费十余年心力的研究结晶。可帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、自我怀疑的人，过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询，分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因，揭开你最想知道的心理学真相，每章结尾都提供了简易的方法，使得你即刻改变恶行，拥抱新生。
★书里分享了各种摆脱负面情绪的准则：比如不要通过生气发泄情绪；要经常放松脸部的肌肉；走路时不要低头、拖着步子；说话和握手时要流畅有力，这会让你情绪高昂；试着每天做一件让自己感到快乐的事；学着像自己崇拜的人那样说话……运用这些神奇的法则，让你成功告别拖延症、肥胖症、焦虑症、月光族！

作者简介

韦恩•戴尔世界级演讲家激励大师。他是28本畅销书的作者，在数百个电视和广播节目中做过访谈。还为通用电气、摩托罗拉、花旗银行、中国移动、中石化等500强企业做巡回培训和演讲。